GACKT

ミュージシャンのGACKTさんが衝撃的な告白をしたとあったので見てみたら、米を20年食べておらず、パンは4年は食べていないという内容でした。

確かに衝撃的です。1日に1食を食べていることについても西洋医学的には驚きのことかもしれませんが東洋医学的にはそうでもないのではないかと思います。

私の場合、1日2食を続けて長いです。1日1食というのはすごいと思いますが、健康そうな印象を受けたので、しっかりと水分は摂られているのだと思います。

ただ節制ではなく自分との約束事と話されていました。だから久しぶりにパンを食べたときに感動されていた様子です。

たかがパン、されどパン、というように今の時代、こういうのが大事なのかもしれません。